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POUDING PROTÉINÉ AU CHOCOLAT
par Marie-Christine Landry
Découvre cette délicieuse recette de pouding protéiné au chocolat. Cette recette est toute simple et rapide à cuisiner, en plus d’être sucrée...
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BOULES D'ÉNERGIE PALEO AU COOKIE DOUGH
par Marie-Christine Landry
Une collation nutritive et vraiment délicieuse. Prêtes en quelques instants, ces boules d'énergie sont la collation parfaite. Nourrissantes e...
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BOULES D'ÉNERGIE AUX RAISINS & CHOCOLAT
par Marie-Christine Landry
Voici la collation idéale pour te soutenir après un entraînement ou pour tout simplement combler ton petit creux d’après-midi. Ces boules d’énergi...
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BOULES D'ÉNERGIE AUX NOIX DE CAJOU & BLEUET
par Marie-Christine Landry
Ces boules d’énergie aux noix de cajou et bleuets sont nutritives, sans gluten, végétaliennes et paléo. Un snack parfait à emporter avec toi n’imp...
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BARRES À L'AVOINE SANS CUISSON
par Marie-Christine Landry
Des barres à l'avoine super facile à faire pour les sportifs. Ces barres sont prêtes en quelques minutes et sont la collation idéale pour sto...
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TOAST DE PATATE DOUCE
par Marie-Christine Landry
Les toasts de patates douces sont santés, rapides et absolument délicieuses. C’est aussi une meilleure alternative aux toasts de pain régulier. El...
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MUFFINS À L'AVOINE & POMMES
par Marie-Christine Landry
Tu veux une recette de muffins santé? Ces muffins à l’avoine et pommes ne contiennent pas de sucre, pas de farine ni de beurre ou d’huile. Ils son...
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MUFFINS À L'AVOINE & BANANES
par Marie-Christine Landry
Cette recette de muffins santé à l’avoine, bananes et pépites de chocolat est sans gluten et ne requiert ni farine, ni sucre, ni huile et pro...
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POIS CHICHES RÔTIS BBQ
par Marie-Christine Landry
Les pois chiches rôtis BBQ sont parfaits pour combler une fringale de croquant et de salé. Tu peux aussi les ajouter à tes salades pour ajouter de...
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ŒUF MIMOSA (DEVILED EGG)
par Marie-Christine Landry
Une recette classique d’œuf mimosa. Pour se rappeler son enfance, mais aussi pour manger une collation saine et nourrissante.
Temps de préparati...
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BARRES PROTÉINÉES SANS CUISSON
par Marie-Christine Landry
Ces barres protéinées sans cuisson calment simultanément ma dent sucrée et rassasie ma faim en milieu de journée. Une combinaison parfaite! Ces ba...
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BOULES D'ÉNERGIE À LA FAÇON ALMOND JOY
par Marie-Christine Landry
Ces boules d'énergie sans cuisson sont inspirées par la populaire barre de chocolat « Almond Joy » sans tout le sucre et les calories supplémentai...
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