SMOOTHIE TARTE À LA CITROUILLE

Recette de smoothie protéiné pour les fans de tarte à la citrouille. 

 

Temps de préparation: 5 minutes

Portion: 1

 

Ingrédients

  • 1 ½ tasses lait d’amande
  • ½ tasse purée de citrouille
  • 1 scoop protéine en poudre à la vanille
  • 2 dattes
  • 2 c. à soupe graines de lin moulues
  • 1 ½ c. à thé épices tarte à la citrouille
  • 1 ¼ c. à thé cannelle moulue
  • Stevia
  • 5-6 glaçons

 

Préparation

1.   Verse tous les ingrédients dans ton mélangeur et mélange jusqu'à l’obtention d’une consistance lisse.

2.   Enjoy!

 

Je suis vraiment impatiente que tu essayes cette recette! N’oublie pas de me taguer sur Instagram avec @mcskitchen_ et #mcskitchen afin que je puisse te voir, te présenter et partager à mon tour!

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