SAUMON MIEL & MOUTARDE
Une recette vraiment toute simple nécessitant seulement 5 ingrédients: du saumon, du miel, de la moutarde, de l'ail et du paprika sans plus. Pourquoi se compliquer la vie?
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Portion: 2
Ingrédients
· 2 filets de saumon d’environ 150g chacun
Marinade:
· 1 c. à soupe moutarde à l’ancienne
· 3 c. à soupe miel
· 1 gousse d’ail haché finement
· ½ c. à the paprika
· Sel & poivre au goût
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients pour la marinade et verser sur saumon. Laisser mariner minimum 30 minutes avant de le faire cuire.
- Préchauffer le four à 400F. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin et déposer les filets de saumon et la marinade.
- Mettre au four et cuire entre 12 à15 minutes ou jusqu’à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.
- Enjoy!
Je suis vraiment impatiente que tu essayes cette recette! N’oublie pas de me taguer sur Instagram avec @mcskitchen_ et #mcskitchen afin que je puisse te voir, te présenter et partager à mon tour!
Découvre la plateforme d'entraînement ACCESFIT
